Qi Gong – Kurs der Jahreszeiten
Das natürlichste der Welt ist es sich im Rhythmus der Energien der Jahreszeiten zu bewegen, um im Lebensfluss zu bleiben. Alle Qi Gong-Übungen werden gezielt auf die Bewegungsprinzipien des 5 Elemente Zyklus angepasst und bilden so eine ausgezeichnete Prophylaxe für die eigene Gesundheit, denn die Ernergiefunktionskreise im Körper werden genährt und stabilisiert. Die entschleunigten Bewegungen werden bewusst mit der Atmung verbunden, um so immer mehr das Körperbewusstsein zu schulen und immer mehr innere Ruhe, Lebensfreude, eine geschmeidige Beweglichkeit und Stärkung des Immunsystems zu erzielen.
Leben im Dorf bietet diesen Kurs zweimal jährlich an. Der aktuelle Kurs findet an 12 Terminen zwischen dem 14. September und dem 14. Dezember 2023, jeweils von 18 bis 19 Uhr im Festsaal Böchingen statt. Kursleiterin ist Dr. Sabine Eckert-Rectanus (Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Yogasolan-Therapeutin.
